Fit-Fight

Aerobic war Gestern!

Dieser Kurs vereint Koordination, Ausdauer und Kraft.

Bei Fit-Fight greifen Training und Fettverbrennung perfekt ineinander.

An ein ausdauerndes Aufwärmtraining schließen Teile der Selbstverteidigung in Form von Box- und Kickbestandteilen an. Abgeschlossen wird das Workout von kleinen Lockerungs- und Muskelübungen.

Schauen Sie doch mal zu einem kostenlosen Probetraining vorbei.

Training

Jeden Dienstag und Donnerstag von 18.30 ‒ 20.00 Uhr