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Master of the Gym

Du fühlst dich stark ?

Dann haben wir die richtige Heraussforderung für dich !!!

Bestehe die folgenden 10 Aufgaben und werde Master of the Gym:

  1. 1 x 120 KG Bankdrücken
  2. 1 x 90 KG Latziehen
  3. 1 x 150 KG Kniebeuge
  4. 1 x 160 KG Kreuzheben
  5. 1 x 60 KG Bizeps-Curl (Langhantel oder SZ-Stange)
  6. 1 x 60 KG French Press (SZ-Stange)
  7. 1 x 80 KG Langhantel ausdrücken überm Kopf
  8. 15 Klimmzüge mit weitem Obergriff
  9. 25 Dips am Holm
  10. 100 Situps mit 10 KG Zusatzgewicht (45° Roman Chair)

Alle 10 Übungen müssen nacheinander an einem Tag erreicht werden.

Lohn der Schinderrei

MASTER OF THE GYM T-Shirt

T-Shirt MASTER OF THE GYM und 12 Monate kostenlos trainieren im GYM PUR.